O sono tem um papel fundamental no crescimento e desenvolvimento infantil, e garantir noites tranquilas é essencial para a saúde das crianças. No entanto, um hábito que muitos pais consideram inofensivo pode ser um importante sinal de alerta: o ronco. Apesar de ser comum em episódios de resfriados/gripes ou crises alérgicas, quando ocorre de forma frequente ou persistente, o sintoma merece investigação.
Segundo a médica otorrinolaringologista, Dra Flávia Perrucho, o ronco infantil não deve ser encarado como algo normal, principalmente quando acontece várias noites por semana ou é acompanhado de outros sinais, como por exemplo, respiração pela boca, sono agitado, pausas na respiração, dificuldade de concentração durante o dia e irritabilidade.
“Muitos pais acreditam que o ronco faz parte do sono da criança, mas isso não é verdade. Na maioria das vezes, ele indica uma dificuldade na passagem do ar pelas vias aéreas altas, ou seja, nariz, garganta e laringe. Quando esse quadro se torna frequente, é importante investigar a causa, pois pode haver rinites, aumento de adenoide e amígdalas, alergias e até malformações congênitas”, explica a médica.
A especialista destaca que uma das principais causas do ronco infantil é o aumento das amígdalas e da adenoide, estruturas que podem obstruir a passagem do ar durante o sono. Além disso, rinite alérgica, sinusite e alterações anatômicas também podem favorecer o problema.
Mais do que um incômodo sonoro, o ronco pode afetar diretamente a qualidade do descanso da criança. Quando o sono não é reparador, há impactos no desenvolvimento físico, cognitivo e comportamental, refletindo em dificuldades de aprendizagem, queda no rendimento escolar, alterações do humor, agitação e irritabilidade durante o dia.
“As crianças precisam respirar bem pelo nariz para ter um sono de qualidade. Quando o sono é prejudicado por uma respiração ruim pelo nariz, todo o organismo sofre. Em alguns casos, o ronco pode estar associado a apneia do sono, uma condição que provoca pausas respiratórias durante o sono e exige acompanhamento especializado”, alerta.
Entre os sinais que merecem atenção estão o ronco frequente, respiração pela boca, sono agitado, interrupções na respiração durante a noite, transpiração excessiva ao dormir, dificuldade para acordar pela manhã, irritabilidade e agitação durante o dia.
O diagnóstico é realizado por meio de avaliação clínica e, quando necessário, de exames complementares que ajudam a identificar a causa da obstrução respiratória. O tratamento varia de acordo com cada caso e pode incluir medidas comportamentais, controle de alergias, uso de medicamentos, acompanhamento clínico e, em situações especificas, tratamento cirúrgico.
Para Dra. Flávia Perrucho, observar o comportamento da criança durante o sono é uma atitude simples e pode fazer toda a diferença. “Quanto mais cedo identificamos alterações respiratórias durante o sono, maiores são as chances de evitar prejuízos no crescimento e desenvolvimento infantil, e dessa forma, proporcionar mais qualidade de vida para a criança e toda a família. Roncar não é normal e por isso merece avaliação do médico especialista”, conclui.
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