Kéfera se envolveu em uma nova polêmica nas redes sociais nesta quarta-feira (15), A atriz compartilhou dica para inibir a vontade de doces na dieta
A ex-youtuber revelou que faz uma mistura de pepino com gelatina em pó zero açúcar, que tem menos calorias do que o doce tradicional.
“Sem fazer julgamento. Pega a dica: pepino e gelatina em pó zero. ‘Ai que estranho’, faz aí. Tá com vontade de doce? Tem um plano alimentar a ser seguido? Zero caloria, superdoce, enche a barriga”, disse ela, mostrando como preparar o alimento.
Ainda nos Stories, a gata mostrou como sacia sua vontade de comer um docinho, degustando pepino com gelatina sem açúcar, em pó: “Antes de falar que tá com nojinho… experimenta. Eu também tinha nojinho. Mas mantenha foco no seu protocolo”, relatou.
Além disso ela revelou que suas sessões na academia incluem musculação e uma hora de cardio na esteira. A influenciadora vem demonstrando uma dedicação notável com sua jornada de bem-estar.
Foto/Reprodução: Instagram
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