Como forma de comemoração ao dia da felicidade , celebrado nesta segunda-feira (20), o conselho Federal de Química (CFQ) está disponibilizando a cartilha “A Química das Emoções”
A instituição salienta a necessidade de o indivíduo estar em dia com sua saúde mental, e aponta a felicidade como processo químico que se inicia no cérebro.
A cartilha entra em detalhes sobre hormônios produzidos pelo corpo humano, e em como eles afetam o estado físico e mental dos seres humanos, explorando os diversos sentimentos que “vamos experimentando em cada ocasião, ao longo do dia”, disse em entrevista para Agência Brasil o conselheiro Jonas Comin.
Por conta da data especial, Comin destacou a endorfina, que é conhecida popularmente como o hormônio da felicidade. O neurotransmissor contribui na superação de vícios, na modulação da dor, no fortalecimento da imunidade e no funcionamento do cérebro, além de aliviar o estresse e a tensão e induzir sentimentos de prazer.
O hormônio gera também o efeito anti-idade, aumentando a disposição e a resistência física e mental.
Foto: Lula Marques/Agência Brasil
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