O preparador físico do Bahia, Valdir Júnior, que acompanhou nesta terça-feira, 4, de perto as avaliações médicas e físicas na reapresentação do elenco tricolor para a temporada 2022 , falou sobre o planejamento com os atletas. Valdir Júnior destacou a importância do descanso no período de férias, lembrando que os calendários de 2020 e 2021 foram praticamente emendados. “Na outra virada de ano foi algo atípico. Os jogadores vinham extenuados, com muitos jogos. Esse período de férias serviu para isso, a gente chama de fase de destreinamento, que é essencial para que o jogador descanse, recupere e atinja nível até superior nessa temporada que se inicia”, explicou o profissional. Ele também comentou o planejamento da comissão para as primeiras semanas de treinos. “Nesta primeira semana é uma readaptação, os dois primeiros dias voltados a exames e avaliações físicas de âmbito muscular, biomecânicas e para semana que vem vamos fazer nova avaliação de resistência mais específica”.
Foto: divulgação
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