Por: João Paulo Almeida
Com a chegada do novo coronavírus, está sendo necessário fazer alguns ajustes na rotina para não colocar a saúde em risco. Ficar em casa é uma das principais recomendações. Contudo, essa medida pode trazer algumas consequências, como agravar ou desenvolver quadros de ansiedade, ou pode influenciar uma mudança no padrão alimentar. No Brasil, cerca de 9,3% da população sofre com algum tipo de ansiedade, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). Em entrevista ao portal Bahia Econômica, Cesar Terrin – CEO da n2b, empresa de nutrição esportiva afirmou que nosso corpo, nossos hormônios, nossa rotina mudam constantemente, por isso é importante a orientação na hora de se elaborar uma dieta saudável nesse período de menos exercícios de quarentena. Veja a entrevista na íntegra.
Foto: divulgação
Copyright © 2023 Bahia Economica - Todos os direitos reservados.
