A professora espanhola de yoga Hilaria Baldwin utilizou sua conta no Instagram para dar uma aula grátis para seus fãs e seguidores nas redes sociais. A esposa de 34 anos do ator Alec Baldwin compartilhou um vídeo no qual dá várias dicas de movimentos para o corpo e explicou os fundamentos e os objetivos da prática. Segundo a atriz, os exercícios ensinados por ela tem como principal proposta melhorar a prática sexual das pessoas.
“Todos precisam fazer esse exercício”, escreveu a celebridade na legenda do vídeo. “Isso muda a vida. As razões para fazer esse trabalho no chão: melhora o sexo, melhora o funcionamento da bexiga e melhora suas idas ao banheiro, o seu corpo fica melhor e mais jovem. Para mulheres: melhor recuperação pós-parto e uma lista imensa. Aprender a liberar seus músculos com calma é vital”, afirmou a celebridade.
Hilaria Baldwin tem quatro filhos com Alec Baldwin – o mais novo deles, Romeo, nasceu no mês de maio. Hoje aos 60 anos, Baldwin e sua atual esposa começaram a namorar no ano de 2011. Os dois ficaram noivos em abril de 2012 e se casaram em junho do mesmo ano. O ator ainda é pai da modelo Ireland Baldwin, fruto de seu relacionamento com a atriz e modelo Kim Basinger. Assista ao vídeo da aula de Hilaria Baldwin
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