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VANESSA HUDGENS DIZ QUE EMAGRECEU 5 KG COM DIETA À BASE DE BACON

admin - 11/07/2018 09:10

A atriz Vanessa Hudgens revelou fazer dieta cetogênica. “Outro dia, outro traje de banho lol”, Vanessa escreveu na legenda para seus 28,5 milhões de seguidores no Instagram. Segundo o tablóide Inquisitr, Hudgens se junta a um crescente grupo de beldades de Hollywood que estão evitando a dieta padrão de baixo teor de gordura prescrita por especialistas em fitness e está agora consumindo gorduras saudáveis, como forma de acelerar a perda de peso.

Como milhões de pessoas, Vanessa, de 29 anos, pensou que comer gordura era ruim. Muitos especialistas em obesidade dizem agora que consumir gorduras não processadas aumenta a perda de peso promovendo a saciedade. “Acho que sofremos lavagem cerebral para pensar que gordura é ruim, mas, na verdade, é o que vai fazer você se sentir saciado por mais tempo”, disse Hudgens no programa ‘Rachel Ray Show’. “E seu corpo pode queimá-la e usá-la como combustível”.

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