No Dia Mundial sem Tabaco, celebrado em 31 de maio, especialistas soam o alerta sobre os perigos cada vez mais presentes do tabagismo \u2014 agora impulsionado pelo avan\u00e7o dos cigarros eletr\u00f4nicos entre os mais jovens. Embora a Bahia registre uma das menores taxas de fumantes do pa\u00eds (9,7% da popula\u00e7\u00e3o adulta, segundo a Secretaria da Sa\u00fade do Estado), os impactos \u00e0 sa\u00fade provocados pelo fumo \u2014 em suas mais diversas formas \u2014 continuam alarmantes e crescentes.<\/p>\n
O tabagismo\u00a0 pode causar cerca de 50 doen\u00e7as diferentes, entre elas, doen\u00e7as respirat\u00f3rias, cardiovasculares e diferentes tipos de c\u00e2ncer , tais como, c\u00e2ncer de pulm\u00e3o, de boca, de laringe, de es\u00f3fago, de est\u00f4mago, de p\u00e2ncreas, de rim e de bexiga.<\/p>\n
Segundo a pneumologista Fernanda Aguiar, coordenadora da Medicina Respirat\u00f3ria do Hospital Mater Dei Salvador (HMDS), \u201co cigarro \u00e9 um dos principais fatores de risco para doen\u00e7as respirat\u00f3rias e cardiovasculares. Mesmo com a redu\u00e7\u00e3o no n\u00famero de fumantes, os danos causados pelo tabagismo ainda s\u00e3o alarmantes\u201d.<\/p>\n
Vape: porta de entrada para o v\u00edcio<\/p>\n
Um dos motivos de preocupa\u00e7\u00e3o crescente entre os m\u00e9dicos \u00e9 o uso de cigarros eletr\u00f4nicos \u2014 os chamados vapes ou pods \u2014 que v\u00eam conquistando adolescentes e jovens adultos com sabores adocicados, embalagens coloridas e falsa ideia de menor toxicidade. Vendidos como \u201calternativas menos nocivas\u201d, esses dispositivos muitas vezes cont\u00eam ainda mais nicotina do que os cigarros convencionais, al\u00e9m de subst\u00e2ncias t\u00f3xicas que afetam diretamente os pulm\u00f5es. \u201cEstamos enfrentando uma nova gera\u00e7\u00e3o de dependentes\u201d, alerta Fernanda Aguiar. \u201cO apelo visual e a sensa\u00e7\u00e3o enganosa de seguran\u00e7a fazem com que muitos adolescentes iniciem o uso do vape muito cedo, comprometendo a sa\u00fade pulmonar antes mesmo da vida adulta\u201d, completa.<\/p>\n
Estudos recentes j\u00e1 identificaram nos usu\u00e1rios de vapes sinais de doen\u00e7as pulmonares graves, inflama\u00e7\u00f5es nas vias respirat\u00f3rias e aumento no risco de desenvolver depend\u00eancia qu\u00edmica precoce. Al\u00e9m disso, o uso cont\u00ednuo desses dispositivos pode ser um passo direto para o cigarro tradicional.<\/p>\n
DPOC: consequ\u00eancia silenciosa<\/p>\n
Entre os diversos males causados pelo tabagismo est\u00e1 a Doen\u00e7a Pulmonar Obstrutiva Cr\u00f4nica (DPOC), enfermidade irrevers\u00edvel que afeta a respira\u00e7\u00e3o e reduz drasticamente a qualidade de vida. A DPOC engloba condi\u00e7\u00f5es como bronquite cr\u00f4nica e enfisema pulmonar e tem como principal causa a exposi\u00e7\u00e3o cont\u00ednua \u00e0 fuma\u00e7a do cigarro \u2014 seja ela ativa ou passiva.<\/p>\n
Os sintomas mais comuns incluem falta de ar progressiva, tosse cr\u00f4nica, chiado no peito e cansa\u00e7o constante. A DPOC avan\u00e7a silenciosamente e, em muitos casos, s\u00f3 \u00e9 diagnosticada em est\u00e1gios avan\u00e7ados, quando os pulm\u00f5es j\u00e1 sofreram danos permanentes. \u201c\u00c9 uma doen\u00e7a debilitante, que compromete a capacidade de realizar atividades simples do dia a dia e pode evoluir para necessidade de oxig\u00eanio cont\u00ednuo\u201d, explica Fernanda Aguiar.<\/p>\n
Fumar afeta todo o corpo<\/p>\n
Al\u00e9m das doen\u00e7as mais graves, o cigarro compromete visivelmente a sa\u00fade bucal, provocando mau h\u00e1lito, escurecimento dos dentes, maior risco de infec\u00e7\u00f5es gengivais e c\u00e2ncer de boca. As unhas podem ficar amareladas, e a pele perde o vi\u00e7o, acelerando o envelhecimento. Em muitos casos, o fumante enfrenta tamb\u00e9m perda do paladar, cansa\u00e7o cr\u00f4nico e queda da imunidade.<\/p>\n
Fumantes passivos \u2014 pessoas que n\u00e3o fumam, mas convivem com a fuma\u00e7a \u2014 tamb\u00e9m enfrentam riscos reais \u00e0 sa\u00fade. A exposi\u00e7\u00e3o ao fumo pode aumentar em at\u00e9 30% a chance de desenvolver c\u00e2ncer de pulm\u00e3o, al\u00e9m de estar associada a doen\u00e7as card\u00edacas e respirat\u00f3rias. A asma, por sua vez, \u00e9 agravada em pacientes fumantes, e crian\u00e7as expostas ao fumo t\u00eam risco maior de desenvolver a doen\u00e7a.<\/p>\n
Benef\u00edcios da cessa\u00e7\u00e3o do tabagismo<\/p>\n
A boa not\u00edcia \u00e9 que parar de fumar \u00e9 poss\u00edvel \u2014 e vale a pena. Em 20 minutos, a press\u00e3o arterial come\u00e7a a normalizar. Ap\u00f3s 12 horas, o n\u00edvel de mon\u00f3xido de carbono no sangue retorna ao normal. Em poucas semanas, a fun\u00e7\u00e3o pulmonar melhora e a circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea se fortalece. \u201cNunca \u00e9 tarde para parar de fumar. Os benef\u00edcios para a sa\u00fade s\u00e3o significativos em qualquer idade, e a qualidade de vida melhora consideravelmente\u201d, refor\u00e7a a pneumologista.<\/p>\n
Buscar ajuda m\u00e9dica especializada, contar com acompanhamento psicol\u00f3gico e integrar grupos de apoio podem fazer toda a diferen\u00e7a. Muitos baianos j\u00e1 venceram esse v\u00edcio, e cada vez mais pessoas est\u00e3o provando que parar \u00e9 poss\u00edvel. Quem n\u00e3o conhece algu\u00e9m que conseguiu largar o cigarro e hoje respira aliviado?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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