A Prefeitura de Salvador, por meio da Secretaria de Promo\u00e7\u00e3o Social, Combate \u00e0 Pobreza, Esportes e Lazer (Sempre), tem ampliado o acesso da popula\u00e7\u00e3o \u00e0 pr\u00e1tica de exerc\u00edcios f\u00edsicos. A cidade, que j\u00e1 conta com 14 academias ao ar livre, agora passa a oferecer uma nova alternativa para incentivar a sa\u00fade e o bem-estar: o Caminh\u00e3o da Malha\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
O projeto, que come\u00e7ou a operar no fim do ano passado, tem como objetivo levar aulas coletivas de ritmos, funcional e alongamento para diferentes pontos da capital baiana. De forma itinerante, o Caminh\u00e3o da Malha\u00e7\u00e3o visita comunidades, oferecendo atividades abertas a todos, sem necessidade de agendamento. As aulas acontecem logo cedo, em locais estrat\u00e9gicos e acess\u00edveis, promovendo n\u00e3o apenas a pr\u00e1tica de atividades f\u00edsicas, mas tamb\u00e9m a intera\u00e7\u00e3o e socializa\u00e7\u00e3o entre os moradores.<\/p>\n
O coordenador da Academia Salvador, Rafael Seara, destacou o car\u00e1ter inclusivo do projeto. “A ideia \u00e9 levar a atividade f\u00edsica para os pontos onde ainda n\u00e3o temos uma academia p\u00fablica montada, oferecendo aulas coletivas. Mais do que apenas atividade f\u00edsica, buscamos promover a socializa\u00e7\u00e3o entre as pessoas que est\u00e3o ali treinando. Em m\u00e9dia, as aulas aos domingos t\u00eam uma participa\u00e7\u00e3o maior, com 40 a 60 pessoas, enquanto nos dias de semana, como hoje aqui, temos entre 35 e 40 participantes. Para participar, \u00e9 s\u00f3 colocar um t\u00eanis e vir treinar com a gente, as aulas s\u00e3o completamente gr\u00e1tis”, disse.<\/p>\n
O projeto tamb\u00e9m visa proporcionar momentos de lazer e conviv\u00eancia, como ressaltou Alexandro Nascimento, conhecido como Alex Show, professor da academia p\u00fablica no Imbu\u00ed e instrutor do Caminh\u00e3o da Malha\u00e7\u00e3o no Jardim de Alah. “A import\u00e2ncia de estar sempre trazendo alegria e energia positiva \u00e9 enorme. Queremos que mais pessoas, especialmente aquelas com menos acesso, possam participar. Quem nunca fez aula de dan\u00e7a tem a chance de experimentar e se divertir. Nosso objetivo \u00e9 promover sa\u00fade, paz e alegria o tempo todo. No ver\u00e3o, aproveitamos para ensinar coreografias de m\u00fasicas que est\u00e3o em alta, como as de L\u00e9o Santana, Ivete Sangalo, Timbalada e Bell Marques. O caminh\u00e3o \u00e9 um sucesso”, contou o professor.<\/p>\n
As aulas do Caminh\u00e3o da Malha\u00e7\u00e3o t\u00eam atra\u00eddo moradores de diversas idades. Moradora do bairro de Pitua\u00e7u, Maria da Paz, de 67 anos, viu com bons olhos a experi\u00eancia realizada na manh\u00e3 desta ter\u00e7a-feira (21) no Jardim de Alah. “A aula \u00e9 maravilhosa, muito boa. Acho que ela agrega muito. Estou aproveitando para conhecer as coreografias do ver\u00e3o. Nota mil”, resumiu a aposentada.<\/p>\n
Para Nailda Medeiros, de 66 anos, moradora do bairro do Imbu\u00ed, “a aula \u00e9 uma terapia, tanto para o corpo quanto para a mente”. “Trabalhamos nossas emo\u00e7\u00f5es e sentimentos, e isso \u00e9 muito maravilhoso. Foi uma \u00f3tima iniciativa da prefeitura criar esse projeto, que atende tanto a adultos quanto a jovens, sem restri\u00e7\u00e3o de idade. Frequento a academia no Imbu\u00ed desde a sua cria\u00e7\u00e3o e \u00e9 muito gratificante”, afirmou.<\/p>\n
Na mesma linha, Celmara Borges, de 47 anos, moradora da regi\u00e3o do Dique do Toror\u00f3, ressaltou a import\u00e2ncia do projeto para a sa\u00fade mental. “Vim para prestigiar o professor, porque ele merece. E a gente tamb\u00e9m precisa desse momento de atividade f\u00edsica. Isso n\u00e3o \u00e9 apenas dan\u00e7a, \u00e9 uma quest\u00e3o de sa\u00fade mental tamb\u00e9m. Trabalha o corpo e a espiritualidade, que \u00e9 fundamental. Se a nossa mente est\u00e1 bem, o corpo acompanha. Esse momento aqui \u00e9 muito importante para mim”, disse.<\/p>\n
A programa\u00e7\u00e3o das aulas do Caminh\u00e3o da Malha\u00e7\u00e3o ocorre tr\u00eas vezes ao dia, \u00e0s 6h, 7h e 8h, em diversos pontos da cidade. Nas segundas-feiras, as aulas acontecem no Farol da Barra; nas ter\u00e7as-feiras, no Jardim de Alah; nas quintas-feiras, na Ribeira; nas sextas-feiras, em Paripe; e aos domingos, na Avenida Magalh\u00e3es Neto.<\/p>\n