O uso exacerbado de telas prejudica o p\u00fablico infantil de diversas maneiras: perda ou diminui\u00e7\u00e3o do contato com a natureza, com colegas, amigos, parentes, danos \u00e0 vis\u00e3o, entre outros. Conforme alguns artigos cient\u00edficos, a luminosidade dos aparelhos pode acarretar ainda em dist\u00farbios de sono, altera\u00e7\u00f5es na aten\u00e7\u00e3o e na mem\u00f3ria. Al\u00e9m disso, pode haver altera\u00e7\u00e3o cerebral, pois quanto maior o uso dos eletr\u00f4nicos, maior \u00e9 a quantidade liberada de dopamina.<\/p>\n
\u00c9 na inf\u00e2ncia que se constroem as bases para todas as rela\u00e7\u00f5es que ser\u00e3o estabelecidas no futuro. Se a crian\u00e7a deixa de estar em um ambiente social, compartilhando ideias, brincadeiras, utilizando a criatividade, possivelmente se tornar\u00e1 um adulto com mais dificuldade nessas \u00e1reas. Al\u00e9m disso, diversas pesquisas abordam a rela\u00e7\u00e3o entre o excesso de telas e o sedentarismo. Muitas crian\u00e7as deixam de praticar atividades f\u00edsicas, o que pode resultar em altera\u00e7\u00f5es na press\u00e3o arterial, glicemia e colesterol, por exemplo.<\/p>\n
\u201cNossa escola tem espa\u00e7os de aprendizagem variados, com experi\u00eancias imersivas na natureza, e oportunidades de conhecimento em diversos lugares. Tamb\u00e9m realizamos gincanas e estimulamos as pr\u00e1ticas esportiva e art\u00edstica. Al\u00e9m disso, para n\u00f3s, a educa\u00e7\u00e3o s\u00f3cio emocional \u00e9 t\u00e3o importante quanto a acad\u00eamica\u201d, afirmou Bianca Begrow, diretora da Guril\u00e2ndia Pituba.<\/p>\n
A luminosidade excessiva pode provocar ainda altera\u00e7\u00f5es no hor\u00e1rio regular de dormir e modificar a rotina do sono, o qual \u00e9 fundamental para a sa\u00fade mental, pois est\u00e1 relacionado \u00e0 qualidade do nosso humor, ao controle de pensamentos ansiosos, \u00e0 disposi\u00e7\u00e3o f\u00edsica, etc. Ademais, o rendimento escolar pode diminuir e as intera\u00e7\u00f5es sociais serem prejudicadas.<\/p>\n
De acordo com a pesquisa Digital 2023: Global Overview Report, realizada pela DataReportal, que comparou o uso de telas em 45 pa\u00edses, o Brasil ocupa o segundo lugar com maior \u00edndice de indiv\u00edduos diante de telas. O estudo tamb\u00e9m constatou que 56% das horas despertas s\u00e3o voltadas para a intera\u00e7\u00e3o com dispositivos, ou seja, o equivalente a cerca de nove horas di\u00e1rias.<\/p>\n
J\u00e1 segundo a Sociedade Brasileira de Pediatria, crian\u00e7as entre 2 e 5 anos de idade podem fazer uso de no m\u00e1ximo uma hora de tela por dia. De 6 a 10 anos de idade, esse tempo aumenta para duas horas por dia. Para as demais idades, tr\u00eas horas por dia, por\u00e9m, sempre com a supervis\u00e3o de um adulto. \u201c\u00c9 fundamental que as fam\u00edlias criem estrat\u00e9gias para as f\u00e9rias. Viagens, passeios, jogos de tabuleiro, livros, acampamentos e brincadeiras criativas s\u00e3o algumas op\u00e7\u00f5es. Se a crian\u00e7a ficar livre para escolher algo do seu desejo, possivelmente optar\u00e1 pelas telas. Elas podem ser utilizadas, mas com modera\u00e7\u00e3o nesse per\u00edodo\u201d, explicou Fernanda Vaz Torres, psic\u00f3loga da Guril\u00e2ndia Pituba.<\/p>\n
As telas podem ser utilizadas tamb\u00e9m como recurso para uma crian\u00e7a fugir da realidade, e isso abrange desde uma dificuldade em lidar com algum tipo de frustra\u00e7\u00e3o ou at\u00e9 mesmo sintomas de ansiedade. \u201cSe a casa n\u00e3o \u00e9 um ambiente em que ela \u00e9 estimulada a expor o que sente, falar sobre as suas experi\u00eancias, discorrer acerca das emo\u00e7\u00f5es que nutre, ela n\u00e3o saber\u00e1 como lidar com elas e poder\u00e1 utilizar as telas como uma forma de ignor\u00e1-las e alivi\u00e1-las, afinal, esses dispositivos proporcionam sensa\u00e7\u00f5es imediatas de al\u00edvio e prazer\u201d, ressaltou Fernanda Vaz Torres, psic\u00f3loga da Guril\u00e2ndia Pituba.<\/p>\n
Outros riscos e consequ\u00eancias<\/p>\n
Na pandemia da COVID-19, devido a decretos municipais e estaduais, escolas foram fechadas e as aulas presenciais foram substitu\u00eddas pelas on-line. Muitas crian\u00e7as j\u00e1 faziam uso excessivo das telas e isso se agravou devido \u00e0 nova rotina escolar. Com o isolamento social, diminuiu-se o contato com o \u201cmundo anal\u00f3gico\u201d. Ou seja, v\u00e1rias fam\u00edlias tiveram que permitir o aumento do uso de telas. A crian\u00e7a que conta com acesso livre a sites, redes sociais, aplicativos, canais de televis\u00e3o e plataformas de streaming est\u00e1 suscet\u00edvel a ter contato com conte\u00fados inapropriados. Como ela n\u00e3o tem ainda recurso ps\u00edquico para compreender esses repert\u00f3rios, acaba estruturando-os de forma equivocada, o que pode levar at\u00e9 mesmo a traumas.<\/p>\n
\u201cOutra informa\u00e7\u00e3o relevante \u00e9 sobre os jogos eletr\u00f4nicos, que muitas vezes permitem que as crian\u00e7as se comuniquem com pessoas que elas n\u00e3o sabem quem s\u00e3o e isso pode ser extremamente perigoso. Alguns indiv\u00edduos manipulam as crian\u00e7as, pedem fotos, conseguem informa\u00e7\u00f5es e tantas outras coisas que podem impactar profundamente o desenvolvimento infantil. Por isso, al\u00e9m da supervis\u00e3o constante, \u00e9 fundamental que as fam\u00edlias respeitem as classifica\u00e7\u00f5es indicativas de filmes, s\u00e9ries e games. Elas podem tamb\u00e9m bloquear sites impr\u00f3prios ou restringir para o modo kids aplicativos como Netflix e YouTube. Existem ainda ferramentas, como o family link, que auxiliam neste cuidado\u201d, complementou Fernanda Vaz<\/p>\n
Torres, psic\u00f3loga da Guril\u00e2ndia Pituba.<\/p>\n
Por fim, \u00e9 fato que a tecnologia j\u00e1 se faz presente em nosso cotidiano h\u00e1 muito tempo e ela n\u00e3o se restringe somente a aspectos negativos, pois contribui com momentos de lazer e estudo, inclusive nas escolas. Portanto, \u00e9 fundamental auxiliar as crian\u00e7as a acessarem jogos, apps e sites adequados, porque dessa forma o uso de telas torna-se saud\u00e1vel, seguro e positivo.<\/p>\n
\u201cN\u00f3s estimulamos constantemente nossos alunos a explorarem e desenvolverem sua autonomia e criatividade, proporcionando um ambiente com todo o suporte necess\u00e1rio, atrav\u00e9s de uma equipe multidisciplinar, qualificada e competente\u201d, concluiu Denise Rocha, diretora da Guril\u00e2ndia Federa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
Cr\u00e9ditos: Imagem ilustrativa\/ Freepik<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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